快速治療口臭的方法有保持口腔衛(wèi)生、使用漱口水、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、就醫(yī)治療。
每天刷牙兩次,使用牙線清潔牙縫,定期清理舌苔,有助于減少口腔細(xì)菌滋生。
選擇含氯己定或聚維酮碘的漱口水,能夠有效抑制口腔細(xì)菌繁殖,暫時(shí)緩解口臭。
減少食用大蒜、洋蔥等氣味強(qiáng)烈的食物,增加蔬菜水果攝入,促進(jìn)唾液分泌。
口臭可能與齲齒、牙周炎、胃腸疾病等因素有關(guān),需針對病因進(jìn)行專業(yè)治療。
建議多喝水保持口腔濕潤,避免吸煙飲酒,若口臭持續(xù)不緩解應(yīng)及時(shí)就診查明原因。