權(quán)威問答
胃脹可通過飲食調(diào)整、腹部按摩、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。胃脹通常由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、胃炎、胃潰瘍等原因引起。
減少產(chǎn)氣食物攝入如豆類、碳酸飲料，選擇易消化食物如小米粥、山藥。避免暴飲暴食，采用少食多餐方式。
順時(shí)針按摩腹部促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，配合熱敷效果更佳。每日可重復(fù)進(jìn)行數(shù)次，每次持續(xù)數(shù)分鐘。
可遵醫(yī)囑使用多潘立酮、西甲硅油、鋁碳酸鎂等藥物。胃脹可能與胃酸分泌異常、胃腸動(dòng)力不足有關(guān)，常伴有噯氣、食欲不振等癥狀。
采用針灸、艾灸或服用保和丸、香砂養(yǎng)胃丸等中成藥。胃脹可能與脾胃虛弱、氣滯血瘀有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹脹拒按、舌苔厚膩等癥狀。
保持規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于胃腸功能恢復(fù)，癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
