權(quán)威問答
頸椎病引起的頭暈頭疼可通過物理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整、手術(shù)治療等方式緩解。頸椎病通常由頸椎退行性變、不良姿勢、椎動脈受壓、神經(jīng)根刺激等原因引起。
頸椎牽引可減輕椎間盤壓力，紅外線照射有助于改善局部血液循環(huán)，推拿按摩能緩解肌肉痙攣。需在專業(yè)康復師指導下進行。
非甾體抗炎藥如布洛芬可緩解疼痛，肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松改善肌緊張，改善微循環(huán)藥物如尼莫地平有助于減輕頭暈癥狀。需遵醫(yī)囑使用。
避免長時間低頭，保持正確坐姿，使用符合人體工學的枕頭，定期進行頸部伸展運動。這些措施有助于減輕頸椎負擔。
對于嚴重病例可考慮頸椎前路減壓融合術(shù)或人工椎間盤置換術(shù)。手術(shù)適應證包括保守治療無效、神經(jīng)壓迫癥狀進行性加重等情況。
日常應注意頸部保暖，避免受涼，適當進行游泳、羽毛球等運動增強頸部肌肉力量，睡眠時選擇高度適宜的枕頭。
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