權(quán)威問(wèn)答
膝蓋上方疼痛可能由髕腱炎、滑囊炎、骨關(guān)節(jié)炎或股四頭肌肌腱損傷引起。
髕腱炎多因運(yùn)動(dòng)過(guò)度導(dǎo)致髕腱勞損，表現(xiàn)為上下樓梯時(shí)疼痛加劇，可通過(guò)冰敷、制動(dòng)休息緩解，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠等外用藥物。
膝關(guān)節(jié)滑囊反復(fù)摩擦或外傷可引發(fā)炎癥，伴隨局部腫脹發(fā)熱，建議減少跪姿活動(dòng)，醫(yī)生可能推薦塞來(lái)昔布膠囊等口服抗炎藥配合穿刺抽液治療。
中老年患者常見(jiàn)軟骨退化性病變，晨起關(guān)節(jié)僵硬明顯，需加強(qiáng)股四頭肌鍛煉，臨床常用硫酸氨基葡萄糖膠囊聯(lián)合關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉。
劇烈運(yùn)動(dòng)易造成肌肉拉傷，急性期出現(xiàn)淤青和活動(dòng)受限，應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)并加壓包扎，嚴(yán)重者需MRI檢查排除肌腱斷裂。
建議避免爬山或深蹲等加重膝關(guān)節(jié)負(fù)荷的活動(dòng)，疼痛持續(xù)超過(guò)一周或伴關(guān)節(jié)變形需及時(shí)就診骨科。
