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若出現(xiàn)積食情況，可以適量吃山楂、白蘿卜、蘋果、陳皮等食物，也可以遵醫(yī)囑吃保和丸、健胃消食片、多潘立酮、乳酶生等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
山楂含有有機酸和脂肪酶，能促進胃液分泌，幫助消化油膩食物，緩解腹脹。
白蘿卜富含芥子油和淀粉酶，可促進胃腸蠕動，加速積食排出，改善消化不良。
蘋果含果膠和膳食纖維，能吸附腸道內(nèi)多余物質(zhì)，溫和刺激腸蠕動，緩解積食不適。
陳皮所含揮發(fā)油可促進消化液分泌，理氣健脾，適合飯后腹脹、噯氣等積食癥狀。
保和丸由山楂、神曲等組成，具有消食導滯功效，適用于食積停滯引起的脘腹脹滿。
健胃消食片含太子參、陳皮等成分，能健脾消食，改善食欲不振和飯后飽脹。
多潘立酮為促胃腸動力藥，可加速胃排空，緩解功能性消化不良導致的積食。
乳酶生含活腸球菌，能分解糖類產(chǎn)生乳酸，抑制腐敗菌繁殖，改善腸道菌群失調(diào)型積食。
日常飲食應細嚼慢咽，避免暴飲暴食，餐后適當散步有助于胃腸蠕動，癥狀持續(xù)或加重需及時就醫(yī)。
