崴腳后判斷骨折需觀察腫脹程度、疼痛特點、活動受限情況及異常體征,常見表現(xiàn)包括劇烈疼痛、明顯畸形、無法承重或骨擦感。
骨折后腫脹通常在傷后迅速出現(xiàn)且范圍較大,可能伴隨皮下淤血,而韌帶損傷腫脹發(fā)展相對緩慢。建議傷后48小時內(nèi)冰敷并抬高患肢。
骨折疼痛呈持續(xù)性且按壓痛點明確固定,輕微活動即加?。卉浗M織損傷疼痛多隨休息減輕??墒褂貌悸宸揖忈屇z囊、對乙酰氨基酚片或塞來昔布膠囊緩解癥狀。
骨折患者常完全無法活動踝關(guān)節(jié)或承重行走,韌帶損傷仍可勉強(qiáng)活動。出現(xiàn)此情況需立即停止運(yùn)動并用支具固定。
檢查是否存在骨擦音、異常突起或關(guān)節(jié)畸形,這些是骨折特異性表現(xiàn)。疑似骨折時應(yīng)避免自行復(fù)位,須拍攝X線片確診。
傷后24小時內(nèi)避免熱敷或按摩,若出現(xiàn)皮膚蒼白、感覺異常需急診排除血管神經(jīng)損傷,恢復(fù)期建議逐步進(jìn)行踝泵運(yùn)動促進(jìn)血液循環(huán)。