權(quán)威問(wèn)答
左側(cè)胯骨上方里面隱隱作痛可能由腰肌勞損、骨關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤(pán)突出癥、髖關(guān)節(jié)滑膜炎等因素引起，需結(jié)合具體病因及癥狀程度采取針對(duì)性治療。
長(zhǎng)期久坐或姿勢(shì)不當(dāng)導(dǎo)致腰部肌肉慢性損傷，表現(xiàn)為局部酸痛，可通過(guò)熱敷、按摩及適當(dāng)拉伸緩解，無(wú)須藥物治療。
關(guān)節(jié)退行性變可能與年齡、肥胖等因素有關(guān)，通常伴關(guān)節(jié)僵硬，可遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊等藥物改善癥狀。
椎間盤(pán)壓迫神經(jīng)根可能與勞損或外傷有關(guān)，常伴隨下肢放射痛，需通過(guò)腰椎牽引或甲鈷胺片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物干預(yù)。
無(wú)菌性炎癥多與過(guò)度活動(dòng)相關(guān)，表現(xiàn)為活動(dòng)時(shí)疼痛加重，可短期使用洛索洛芬鈉片，配合局部理療促進(jìn)恢復(fù)。
建議避免長(zhǎng)時(shí)間保持固定姿勢(shì)，適度加強(qiáng)核心肌群鍛煉，若疼痛持續(xù)超過(guò)一周或出現(xiàn)下肢麻木需及時(shí)骨科就診。
