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內(nèi)痔便血可通過(guò)調(diào)整飲食、溫水坐浴、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。內(nèi)痔便血通常由便秘、久坐、靜脈曲張、局部感染等因素引起。

1、調(diào)整飲食

增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，減少排便時(shí)對(duì)痔瘡的刺激。建議每日食用西藍(lán)花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物，同時(shí)保證充足飲水。

2、溫水坐浴

每日兩次溫水坐浴可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肛門(mén)括約肌痙攣。水溫控制在40℃左右，每次持續(xù)10-15分鐘，坐浴后保持肛門(mén)干燥。

3、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓、地奧司明片、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏等藥物。復(fù)方角菜酸酯栓能保護(hù)黏膜，地奧司明片改善靜脈回流，痔瘡膏具有消炎止痛作用。

4、手術(shù)治療

對(duì)于反復(fù)出血或痔核脫出者，可考慮膠圈套扎術(shù)或痔上黏膜環(huán)切術(shù)。膠圈套扎通過(guò)阻斷血流使痔核萎縮，環(huán)切術(shù)可徹底切除病變組織。

避免久坐久站，養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，便后清潔使用柔軟紙巾。若出血持續(xù)超過(guò)一周或出現(xiàn)頭暈等貧血癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。