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成年人安靜狀態(tài)下的正常心率為每分鐘60-100次,心率受年齡、體位、情緒、運(yùn)動狀態(tài)、疾病等因素影響。
隨年齡增長基礎(chǔ)心率逐漸減慢,老年人靜息心率常處于下限值附近,兒童及青少年心率通常偏快。
臥位時心率最慢,立位時因重力作用可增快10-15次/分,餐后平臥位心率比立位減少5-8次。
緊張、焦慮等情緒激動時交感神經(jīng)興奮,心率可暫時超過100次/分,平靜后可自行恢復(fù)。
運(yùn)動時心率增快與運(yùn)動強(qiáng)度正相關(guān),運(yùn)動員靜息心率可能低于60次/分,屬于生理性竇性心動過緩。
日常監(jiān)測心率建議在晨起靜息狀態(tài)下測量,如有持續(xù)心動過速或過緩伴隨胸悶、暈厥等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)檢查。