權(quán)威問答
頸椎痛可通過熱敷理療、藥物治療、牽引治療、手術(shù)治療等方式緩解，通常由肌肉勞損、頸椎退行性變、椎間盤突出、頸椎不穩(wěn)等原因引起。
局部熱敷可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，適合長期伏案或受涼引起的頸部酸痛?？墒褂脽崴蚣t外線理療儀，每日重復(fù)進(jìn)行15-20分鐘。
非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉可減輕炎癥疼痛，肌松藥如鹽酸乙哌立松能緩解肌肉緊張。嚴(yán)重疼痛可遵醫(yī)囑使用阿片類鎮(zhèn)痛藥如曲馬多。
通過機(jī)械牽引增大椎間隙，減輕神經(jīng)壓迫，適用于神經(jīng)根型頸椎病。需在康復(fù)科醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，避免過度牽引導(dǎo)致韌帶損傷。
頸椎前路減壓融合術(shù)適用于嚴(yán)重脊髓壓迫患者，人工椎間盤置換術(shù)可保留頸椎活動(dòng)度。手術(shù)適應(yīng)證包括進(jìn)行性肌無力或保守治療無效者。
日常應(yīng)避免長時(shí)間低頭，睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭，工作間隙做頸椎米字操鍛煉頸部肌肉，疼痛持續(xù)加重需及時(shí)就診骨科或康復(fù)科。
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