權(quán)威問答
女性后腰脊椎骨疼痛可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松、強(qiáng)直性脊柱炎等原因引起。
長期久坐或姿勢(shì)不良導(dǎo)致腰部肌肉慢性損傷，表現(xiàn)為酸痛乏力，可通過熱敷、按摩及核心肌群鍛煉緩解。
椎間盤壓迫神經(jīng)根引發(fā)放射性疼痛，可能與久坐負(fù)重、急性扭傷有關(guān)，通常伴隨下肢麻木，需影像學(xué)確診后行牽引或微創(chuàng)手術(shù)。
絕經(jīng)后雌激素下降加速骨量流失，脊椎壓縮可產(chǎn)生隱痛，骨密度檢查異常時(shí)需補(bǔ)充鈣劑、維生素D及抗骨松藥物。
自身免疫性疾病累及骶髂關(guān)節(jié)，晨僵和夜間痛明顯，HLA-B27檢測(cè)陽性需生物制劑干預(yù)，晚期可能出現(xiàn)脊柱畸形。
建議避免長時(shí)間保持固定姿勢(shì)，睡眠選擇硬板床，急性疼痛期可短期使用非甾體抗炎藥，持續(xù)不適需骨科或風(fēng)濕免疫科就診。
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