權(quán)威問答
背脊柱中間酸痛可能由肌肉勞損、不良姿勢、脊柱退行性變、強直性脊柱炎等原因引起，可通過休息調(diào)整、物理治療、藥物緩解、?？圃\療等方式改善。
長時間負重或重復(fù)動作導(dǎo)致豎脊肌疲勞，表現(xiàn)為局部酸脹感。建議熱敷按摩，避免提重物，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏或洛索洛芬鈉片緩解疼痛。
久坐駝背或睡姿不當(dāng)引發(fā)脊柱力學(xué)失衡。需調(diào)整座椅高度，使用符合頸椎曲線的枕頭，配合核心肌群鍛煉，疼痛明顯時可短期服用塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊或?qū)σ阴０被悠?/p>
椎間盤突出或骨質(zhì)增生壓迫神經(jīng)，常伴下肢麻木。需影像學(xué)確診，急性期臥床休息，遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、依托考昔片或鹽酸替扎尼定片，嚴重者需椎間孔鏡手術(shù)。
與HLA-B27基因相關(guān)，晨僵癥狀明顯。需風(fēng)濕免疫科就診，規(guī)范使用柳氮磺吡啶腸溶片、阿達木單抗注射液或注射用重組人Ⅱ型腫瘤壞死因子受體-抗體融合蛋白控制進展。
日常保持適度游泳或瑜伽鍛煉，睡眠選用硬板床，若疼痛持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)發(fā)熱消瘦需及時就醫(yī)排查腫瘤等嚴重病因。
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