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膝關(guān)節(jié)疼痛可能由髕骨軟化癥、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等疾病引起，按病情輕重從輕度損傷到嚴(yán)重炎癥排列。

1、髕骨軟化癥

髕骨軟骨磨損導(dǎo)致活動時(shí)疼痛，可能與運(yùn)動過度或姿勢不良有關(guān)。建議減少爬樓梯等動作，可遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊等軟骨保護(hù)劑。

2、骨關(guān)節(jié)炎

關(guān)節(jié)退行性病變引發(fā)晨僵和活動痛，常見于中老年人群。需控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，藥物治療包括塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥。

3、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

自身免疫性疾病導(dǎo)致對稱性關(guān)節(jié)腫痛，可能伴隨晨僵超過1小時(shí)。需早期使用甲氨蝶呤片、來氟米特片等抗風(fēng)濕藥物控制病情進(jìn)展。

4、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎

尿酸結(jié)晶沉積引發(fā)關(guān)節(jié)紅腫熱痛，常因高嘌呤飲食誘發(fā)。急性期可用秋水仙堿片、依托考昔片緩解癥狀，長期需服用別嘌醇片降尿酸。

日常注意膝關(guān)節(jié)保暖，避免長時(shí)間跪姿或深蹲，超重者建議漸進(jìn)式減重，疼痛持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就診風(fēng)濕免疫科或骨科。