權(quán)威問(wèn)答
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血脂7.6毫摩爾/升屬于明顯升高，正常成人空腹總膽固醇應(yīng)低于5.2毫摩爾/升，低密度脂蛋白膽固醇低于3.4毫摩爾/升。
長(zhǎng)期高脂高糖飲食可能導(dǎo)致血脂升高，建議減少動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品攝入，增加蔬菜水果和全谷物比例。
久坐不動(dòng)會(huì)降低脂蛋白脂肪酶活性，每周應(yīng)保證150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等。
可能與胰島素抵抗有關(guān)，常伴腰圍增粗，需檢測(cè)血糖和糖化血紅蛋白，必要時(shí)使用阿托伐他汀等降脂藥。
家族性高膽固醇血癥患者易早期出現(xiàn)動(dòng)脈硬化，需聯(lián)合依折麥布等藥物干預(yù)，定期檢查頸動(dòng)脈超聲。
建議完善血脂分型檢測(cè)，在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化降脂方案，同時(shí)戒煙限酒，控制體重在正常范圍。
