同房困難可能由心理緊張、潤滑不足、陰道痙攣、先天畸形等原因引起,可通過放松訓(xùn)練、潤滑劑輔助、盆底肌訓(xùn)練、醫(yī)療干預(yù)等方式改善。
焦慮或恐懼情緒會(huì)導(dǎo)致盆底肌群過度收縮。伴侶需保持耐心,通過前戲放松身心,必要時(shí)尋求心理咨詢。
激素水平變化或前戲不充分可能導(dǎo)致分泌物減少??墒褂盟苄詽櫥瑒?,雌激素缺乏者需婦科評估。
盆底肌不自主痙攣常與創(chuàng)傷經(jīng)歷有關(guān)。生物反饋治療配合地西泮等肌松藥物可緩解,需排除器質(zhì)性疾病。
處女膜閉鎖或陰道橫隔等結(jié)構(gòu)異常需手術(shù)矯正。表現(xiàn)為完全無法進(jìn)入,需婦科檢查明確診斷。
建議避免強(qiáng)行嘗試,記錄不適細(xì)節(jié)就診時(shí)告知醫(yī)生,保持會(huì)陰清潔并穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲。