骨質增生可通過保守治療、藥物治療、物理治療、手術治療等方式緩解癥狀。骨質增生多與關節(jié)退變、長期勞損、代謝異常、遺傳因素有關。
減輕關節(jié)負荷,避免爬樓梯或提重物等動作,肥胖患者需控制體重,疼痛期可使用拐杖輔助行走。
可能與軟骨磨損、炎癥反應等因素有關,通常表現(xiàn)為關節(jié)僵硬、活動受限等癥狀??勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來昔布膠囊等藥物。
采用紅外線照射、超聲波或牽引等方式改善局部血液循環(huán),急性期建議冰敷鎮(zhèn)痛,慢性期可配合中醫(yī)針灸。
嚴重骨刺壓迫神經(jīng)或保守治療無效時,可選擇關節(jié)鏡清理術或人工關節(jié)置換術,需評估患者心肺功能及手術耐受度。
日常注意補充鈣質及維生素D,適度進行游泳、騎自行車等低沖擊運動,避免久坐久站加重關節(jié)負擔。