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總是干咳無痰可能由空氣干燥、過敏反應(yīng)、胃食管反流、上氣道咳嗽綜合征等原因引起，可通過環(huán)境調(diào)節(jié)、抗過敏治療、抑酸藥物、鼻部疾病管理等方式緩解。

1、空氣干燥

干燥環(huán)境刺激呼吸道黏膜導(dǎo)致干咳，建議使用加濕器保持濕度，多飲溫水，避免長時間處于空調(diào)房或暖氣環(huán)境。

2、過敏反應(yīng)

花粉、塵螨等過敏原誘發(fā)氣道高反應(yīng)性，表現(xiàn)為持續(xù)性干咳，可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、孟魯司特鈉、布地奈德吸入劑等藥物控制癥狀。

3、胃食管反流

胃酸刺激咽喉部引發(fā)咳嗽，常伴反酸燒心，可能與食管括約肌松弛有關(guān)，需服用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、多潘立酮等藥物抑制胃酸分泌。

4、上氣道咳嗽綜合征

鼻后滴漏刺激咽喉導(dǎo)致干咳，多與鼻炎鼻竇炎相關(guān)，表現(xiàn)為晨起咳嗽明顯，需治療原發(fā)病，可選用糠酸莫米松鼻噴霧劑、桉檸蒎腸溶軟膠囊、西替利嗪等藥物。

日常避免辛辣刺激飲食，戒煙并遠離二手煙，若咳嗽持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)胸痛、咯血等癥狀需及時就診呼吸內(nèi)科。