高血壓可通過生活方式調節(jié)、藥物治療、介入治療、手術治療等方式控制,多數(shù)患者需長期管理以達到臨床治愈標準。
減少鈉鹽攝入至每日低于5克,增加富含鉀的蔬菜水果攝入,每周進行150分鐘中等強度有氧運動,控制體重指數(shù)在24以下。
可遵醫(yī)囑使用氨氯地平、纈沙坦、美托洛爾等藥物,鈣拮抗劑適合老年患者,血管緊張素受體拮抗劑對腎臟有保護作用。
難治性高血壓可考慮腎動脈交感神經(jīng)射頻消融術,通過微創(chuàng)導管技術阻斷過度活躍的神經(jīng)信號,降低血管收縮程度。
繼發(fā)性高血壓需處理原發(fā)病,如腎上腺腫瘤切除、腎血管重建等,原發(fā)性高血壓末期可嘗試頸動脈體切除術。
建立規(guī)律的血壓監(jiān)測習慣,限制酒精攝入每日不超過25克,保證每日7小時睡眠,避免情緒劇烈波動有助于血壓穩(wěn)定。