膝蓋少量積液可能由運動損傷、關節(jié)退變、滑膜炎、類風濕關節(jié)炎等原因引起,可通過休息制動、藥物治療、物理治療、穿刺抽液等方式緩解。
劇烈運動或外傷可能導致膝關節(jié)滑膜充血滲出,表現(xiàn)為局部腫脹伴活動受限。建議冰敷患處并佩戴護膝,藥物可選雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏、云南白藥氣霧劑。
中老年人群軟骨磨損會刺激滑膜增生,常伴隨晨僵和上下樓梯痛。需減少爬坡運動,藥物可用硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來昔布膠囊、玻璃酸鈉注射液。
感染或免疫因素引發(fā)的滑膜炎癥,關節(jié)呈彌漫性腫脹并有灼熱感。需進行關節(jié)腔沖洗,藥物包括依托考昔片、潑尼松龍片、雙醋瑞因膠囊。
自身免疫性疾病導致滑膜血管翳形成,多伴有對稱性關節(jié)畸形。需長期抗風濕治療,藥物選擇甲氨蝶呤片、來氟米特片、阿達木單抗注射液。
日常避免長時間跪姿或深蹲,超重者需控制體重,急性期可抬高患肢促進回流,若積液持續(xù)增多建議骨科就診。