口干胸悶心慌可能由生理性脫水、情緒緊張、貧血、心律失常等原因引起,可通過補液調節(jié)、心理疏導、藥物治療等方式緩解。
高溫環(huán)境或飲水不足導致體液流失,表現(xiàn)為口干、尿量減少。建議每日飲水超過1500毫升,可適量補充含電解質的運動飲料。
焦慮、壓力等心理因素可能引發(fā)自主神經功能紊亂,伴隨呼吸急促、心悸??赏ㄟ^深呼吸訓練、正念冥想緩解癥狀,必要時需心理科干預。
缺鐵或維生素B12缺乏可能導致血紅蛋白降低,常見面色蒼白、乏力。可遵醫(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片、維生素B12片、生血寧片等藥物,同時增加紅肉、動物肝臟攝入。
房顫、室性早搏等心臟節(jié)律異??赡苷T發(fā)心慌、胸悶,需心電圖確診。常用藥物包括美托洛爾緩釋片、普羅帕酮片、胺碘酮片,嚴重者需射頻消融手術。
日常避免濃茶咖啡攝入,保持規(guī)律作息,若癥狀反復發(fā)作或伴隨胸痛暈厥,應立即心內科就診。