頭疼嗓子疼渾身疼發(fā)燒可通過(guò)多飲水休息、物理降溫、藥物緩解、就醫(yī)檢查等方式治療。通常由病毒感染、細(xì)菌感染、過(guò)度疲勞、免疫系統(tǒng)異常等原因引起。
保證每日2000毫升以上溫水?dāng)z入,臥床休息避免勞累,有助于緩解咽喉黏膜干燥和促進(jìn)代謝廢物排出。
使用溫水擦浴或退熱貼進(jìn)行物理降溫,體溫超過(guò)38.5攝氏度時(shí)可配合冰袋冷敷腋下等大血管處。
對(duì)乙酰氨基酚可退熱鎮(zhèn)痛,布洛芬能緩解全身肌肉酸痛,連花清瘟膠囊適用于風(fēng)熱感冒癥狀。須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
若持續(xù)高熱超過(guò)3天或出現(xiàn)意識(shí)模糊等癥狀,需及時(shí)檢測(cè)血常規(guī)明確感染類(lèi)型,細(xì)菌性感染需遵醫(yī)囑使用阿莫西林等抗生素。
患病期間宜選擇小米粥、雪梨羹等易消化食物,避免辛辣刺激,保持室內(nèi)空氣流通,癥狀加重時(shí)須立即就診。