身體缺鉀可通過飲食調整、口服補鉀、靜脈補鉀、病因治療等方式改善,通常由攝入不足、排出過多、分布異常、藥物影響等原因引起。
增加富含鉀的食物攝入,如香蕉、土豆、菠菜、橙子等,每日保證新鮮蔬菜水果供給,避免長期偏食或節(jié)食。
輕度缺鉀可遵醫(yī)囑服用氯化鉀緩釋片、枸櫞酸鉀顆粒、門冬氨酸鉀鎂片等,常見于腹瀉或利尿劑使用導致的鉀流失。
嚴重低鉀血癥需靜脈輸注氯化鉀注射液,可能與腎功能異常、酸中毒有關,常伴隨肌無力或心律失常等癥狀。
排查原發(fā)性醛固酮增多癥等內分泌疾病,糾正嘔吐或腹瀉等誘因,慢性腎臟病患者需調整利尿劑用量。
長期服用利尿劑或胃腸功能紊亂者應定期監(jiān)測血鉀,運動中大量出汗后需及時補充含鉀電解質飲料。