趾腱筋膜炎多數(shù)情況下不屬于嚴(yán)重疾病,但可能影響日常行走。癥狀嚴(yán)重程度主要與炎癥程度、治療及時(shí)性、足部負(fù)荷、基礎(chǔ)疾病等因素有關(guān)。
早期局部水腫可通過冰敷緩解,慢性炎癥需使用雙氯芬酸鈉凝膠、塞來昔布膠囊或洛索洛芬鈉片控制。
急性期制動(dòng)休息可避免加重,延誤治療可能發(fā)展為足底纖維化,需聯(lián)合超聲波理療或局部封閉治療。
長(zhǎng)期穿高跟鞋或過度運(yùn)動(dòng)易誘發(fā),建議更換緩沖鞋墊并減少爬樓梯等足弓受壓活動(dòng)。
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎或糖尿病可能加重癥狀,需同步治療原發(fā)病,嚴(yán)重跟骨骨刺者需考慮關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)。
建議選擇足弓支撐鞋,每日溫水泡腳促進(jìn)血液循環(huán),若疼痛持續(xù)兩周以上需足踝外科就診。