胃腸鳴可通過飲食調(diào)節(jié)、腹部按摩、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。
減少產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥的攝入,少量多餐避免胃腸負(fù)擔(dān)過重。
順時(shí)針輕柔按摩腹部,促進(jìn)腸道蠕動(dòng)幫助氣體排出。
胃腸動(dòng)力藥如多潘立酮、西沙必利可改善蠕動(dòng),益生菌如雙歧桿菌可調(diào)節(jié)菌群平衡。
嚴(yán)重腸梗阻或器質(zhì)性疾病需手術(shù)解除梗阻或切除病變組織。
日常注意腹部保暖,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)如散步有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),癥狀持續(xù)建議消化科就診。