老是有痰可能與慢性咽炎、支氣管炎、鼻后滴漏綜合征、胃食管反流等因素有關(guān),可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、病因處理等方式改善。
長期用嗓過度或吸煙刺激咽喉黏膜,導(dǎo)致黏液分泌增多。減少辛辣飲食刺激,遵醫(yī)囑使用咽炎片、銀黃含片、西地碘含片等藥物緩解。
呼吸道感染或空氣污染引發(fā)支氣管炎癥反應(yīng),伴隨咳嗽胸悶。需避免冷空氣刺激,按醫(yī)囑服用鹽酸氨溴索、乙酰半胱氨酸、桉檸蒎腸溶軟膠囊等祛痰藥物。
鼻炎或鼻竇炎導(dǎo)致分泌物倒流刺激咽喉。使用生理鹽水沖洗鼻腔,必要時(shí)遵醫(yī)囑應(yīng)用鼻用糖皮質(zhì)激素或抗組胺藥物。
胃酸刺激咽喉黏膜引發(fā)反射性痰液分泌。睡前3小時(shí)禁食,抬高床頭,遵醫(yī)囑服用奧美拉唑、鋁碳酸鎂等抑酸護(hù)胃藥物。
日常保持空氣濕潤,每日飲水超過1500毫升,避免接觸粉塵等刺激物,若癥狀持續(xù)超過2周或出現(xiàn)血痰需及時(shí)就診。