權(quán)威問答
哮喘患者日常需注意避免接觸過敏原、規(guī)范用藥、適度運動及監(jiān)測病情變化，主要通過環(huán)境控制、藥物管理、體能調(diào)節(jié)和癥狀記錄四方面進行綜合管理。
保持室內(nèi)清潔，定期清洗床品窗簾，避免塵螨堆積；外出佩戴口罩減少冷空氣或花粉刺激，家中禁止吸煙及使用刺激性氣味的化學(xué)品。
遵醫(yī)囑長期使用控制類藥物如布地奈德吸入劑，急性發(fā)作時及時使用沙丁胺醇氣霧劑，定期復(fù)診調(diào)整用藥方案，避免自行停藥或增減劑量。
選擇游泳、散步等低強度有氧運動增強心肺功能，運動前熱身并隨身攜帶應(yīng)急藥物，避免在寒冷干燥或污染嚴(yán)重環(huán)境中劇烈活動。
每日使用峰流速儀監(jiān)測呼氣流量，記錄發(fā)作時間、誘因及用藥情況，發(fā)現(xiàn)異常波動或夜間癥狀加重時及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。
哮喘患者可適量食用富含維生素C的柑橘類水果、富含歐米伽3的三文魚等抗炎食物，避免蝦蟹等易致敏海鮮，注意保暖預(yù)防呼吸道感染。
