飯后胃部不適可能由飲食不當(dāng)、胃酸分泌異常、慢性胃炎、胃潰瘍等原因引起,可通過(guò)調(diào)整飲食習(xí)慣、服用抑酸藥物、保護(hù)胃黏膜等方式緩解。
暴飲暴食或食用辛辣刺激食物可能刺激胃黏膜,導(dǎo)致腹脹、隱痛。建議少量多餐,避免高脂、過(guò)冷過(guò)熱食物。
胃酸分泌異??赡芤l(fā)燒心、反酸,與精神緊張或咖啡因攝入有關(guān)??勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑、雷貝拉唑等質(zhì)子泵抑制劑。
幽門(mén)螺桿菌感染或長(zhǎng)期用藥可能損傷胃黏膜,表現(xiàn)為餐后飽脹、惡心。需進(jìn)行呼氣試驗(yàn),配合鋁碳酸鎂、瑞巴派特等胃黏膜保護(hù)劑治療。
胃黏膜深層缺損可能出現(xiàn)規(guī)律性上腹痛,嚴(yán)重時(shí)伴黑便。確診需胃鏡檢查,常用藥物包括枸櫞酸鉍鉀、法莫替丁等。
日常可適量食用山藥、南瓜等易消化食物,避免空腹飲用濃茶咖啡,持續(xù)不適建議盡早就醫(yī)明確診斷。