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純牛奶喝了拉肚子可能與乳糖不耐受、牛奶蛋白過敏、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征等原因有關(guān)。
體內(nèi)缺乏乳糖酶導(dǎo)致乳糖無法消化,引發(fā)腹脹腹瀉。建議選擇無乳糖牛奶或補充乳糖酶制劑,藥物可選乳糖酶片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、蒙脫石散。
免疫系統(tǒng)對牛奶蛋白產(chǎn)生過敏反應(yīng),伴隨皮疹或嘔吐。需停用牛奶并更換深度水解奶粉,藥物可選氯雷他定、西替利嗪、地氯雷他定。
寒冷刺激或飲用過量導(dǎo)致胃腸蠕動加快,出現(xiàn)水樣便。建議少量多次飲用溫牛奶,藥物可選復(fù)方嗜酸乳桿菌片、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、消旋卡多曲。
腸道敏感性增高時牛奶可能誘發(fā)腹痛腹瀉,與內(nèi)臟高敏感性有關(guān)。需避免冷飲刺激,藥物可選匹維溴銨、曲美布汀、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊。
日??蓢L試將牛奶加熱后分次飲用,若癥狀持續(xù)或伴有血便需及時消化科就診。