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心率是指每分鐘心臟跳動的次數(shù),成年人正常靜息心率范圍為60-100次/分,主要受自主神經(jīng)調(diào)節(jié)、體液因素、心臟傳導(dǎo)系統(tǒng)及個體狀態(tài)綜合影響。
交感神經(jīng)興奮可加快心率,副交感神經(jīng)興奮可減慢心率,兩者動態(tài)平衡維持心率穩(wěn)定,常見于運動、情緒波動等生理狀態(tài)。
腎上腺素等激素水平變化會直接影響心肌收縮頻率,甲狀腺功能亢進時甲狀腺激素分泌過多可導(dǎo)致持續(xù)性心動過速。
竇房結(jié)起搏功能異?;蚍渴覀鲗?dǎo)阻滯可導(dǎo)致心率不齊,嚴(yán)重時需心電監(jiān)測評估是否需要起搏器治療。
運動員靜息心率常低于60次/分,而發(fā)熱、貧血等病理狀態(tài)可使心率增快,需結(jié)合臨床癥狀綜合判斷。
日常可通過規(guī)律有氧運動改善心臟功能,避免過量攝入咖啡因,定期體檢關(guān)注心電圖變化。