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糖尿病患者適合選擇富含不飽和脂肪酸的植物油，如橄欖油、茶籽油、亞麻籽油、花生油等，也可遵醫(yī)囑使用魚油、維生素E軟膠囊、阿托伐他汀鈣片、非諾貝特膠囊等藥物輔助調(diào)節(jié)血脂。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合飲食控制與藥物治療。

一、食物

1、橄欖油

橄欖油含單不飽和脂肪酸，有助于改善胰島素抵抗，適合涼拌或低溫烹飪。

2、茶籽油

茶籽油富含油酸，可降低低密度脂蛋白膽固醇，適合日常炒菜使用。

3、亞麻籽油

亞麻籽油含ω-3脂肪酸，具有抗炎作用，建議涼拌避免高溫加熱。

4、花生油

花生油含多不飽和脂肪酸，需控制用量，適合作為烹飪輔油。

二、藥物

1、魚油

魚油含EPA和DHA，可調(diào)節(jié)血脂代謝，需監(jiān)測出血風(fēng)險。

2、維生素E軟膠囊

維生素E可抗氧化，改善血管內(nèi)皮功能，避免與抗凝藥同服。

3、阿托伐他汀鈣片

他汀類藥物能降低膽固醇，需定期監(jiān)測肝功能。

4、非諾貝特膠囊

貝特類藥物適用于高甘油三酯血癥，可能引起胃腸道反應(yīng)。

糖尿病患者應(yīng)避免豬油等動物油脂，每日用油量控制在25克以內(nèi)，配合血糖監(jiān)測與適量運動。