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患有糖尿病可以適量喝脫脂牛奶、低脂牛奶、無糖酸奶、無乳糖牛奶等食物，也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖、胰島素等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、脫脂牛奶

脫脂牛奶脂肪含量低，有助于控制熱量攝入，適合糖尿病患者飲用。

2、低脂牛奶

低脂牛奶脂肪含量較少，能減少飽和脂肪酸攝入，對血糖影響較小。

3、無糖酸奶

無糖酸奶富含益生菌，有助于維持腸道健康，且不含添加糖分。

4、無乳糖牛奶

無乳糖牛奶適合乳糖不耐受的糖尿病患者，避免因乳糖不耐受引起胃腸不適。

二、藥物

1、二甲雙胍

二甲雙胍是2型糖尿病的一線用藥，能改善胰島素敏感性，降低血糖。

2、格列美脲

格列美脲屬于磺脲類降糖藥，能刺激胰島素分泌，幫助控制血糖水平。

3、阿卡波糖

阿卡波糖可延緩碳水化合物吸收，降低餐后血糖峰值，適合餐后高血糖患者。

4、胰島素

胰島素適用于1型糖尿病或2型糖尿病晚期患者，能直接補(bǔ)充體內(nèi)胰島素不足。

糖尿病患者選擇牛奶時應(yīng)關(guān)注糖分和脂肪含量，避免飲用含糖調(diào)味奶，同時定期監(jiān)測血糖，根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整飲食和用藥方案。