權(quán)威問(wèn)答
胃滿(mǎn)胃脹不舒服可通過(guò)調(diào)整飲食、熱敷按摩、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。通常由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、慢性胃炎、胃潰瘍等原因引起。
減少產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、洋蔥攝入，選擇易消化的小米粥、山藥等，避免暴飲暴食及進(jìn)食過(guò)快。
用溫?zé)崦矸笥诟共炕蝽槙r(shí)針按摩臍周，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解脹氣癥狀。
可能與胃酸分泌異常、幽門(mén)螺桿菌感染有關(guān)，常伴反酸、隱痛。可遵醫(yī)囑使用多潘立酮、鋁碳酸鎂、復(fù)方消化酶等藥物。
若癥狀持續(xù)或加重，需排查胃食管反流病、腸梗阻等器質(zhì)性疾病，通過(guò)胃鏡或超聲明確診斷。
日常保持規(guī)律作息，餐后適度活動(dòng)，避免久坐及緊束腰帶，癥狀反復(fù)應(yīng)及時(shí)消化科就診。
