左胳膊肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛可能由肌肉勞損、肌腱炎、網(wǎng)球肘、肘關(guān)節(jié)滑膜炎等原因引起。
長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)性動(dòng)作或過度用力可能導(dǎo)致肘部肌肉疲勞性損傷,表現(xiàn)為局部酸痛。可通過熱敷、減少活動(dòng)量緩解,急性期可短期使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體抗炎藥。
肱骨外上髁肌腱反復(fù)摩擦引發(fā)無(wú)菌性炎癥,常見于頻繁旋轉(zhuǎn)前臂的人群。建議制動(dòng)休息,配合超聲波治療,疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物。
醫(yī)學(xué)稱為肱骨外上髁炎,與腕伸肌群過度使用有關(guān),典型表現(xiàn)為握物時(shí)疼痛加重。需避免抓握動(dòng)作,采用沖擊波治療,藥物可選擇氟比洛芬凝膠貼膏、依托考昔片等。
關(guān)節(jié)滑膜受刺激產(chǎn)生炎癥反應(yīng),可能與外傷或風(fēng)濕性疾病相關(guān)。需完善影像學(xué)檢查,急性期可關(guān)節(jié)腔注射糖皮質(zhì)激素,口服美洛昔康片等抗炎藥物。
日常應(yīng)避免肘部受涼和過度負(fù)重,疼痛持續(xù)超過一周或伴關(guān)節(jié)活動(dòng)受限時(shí)需及時(shí)骨科就診。