女性突然尾骨疼痛可能與外傷、久坐壓迫、骶髂關(guān)節(jié)炎、尾骨骨折或脫位等因素有關(guān),可通過熱敷、藥物鎮(zhèn)痛、物理治療或手術(shù)等方式緩解。
尾骨受到直接撞擊或跌倒時(shí)臀部著地可能導(dǎo)致局部軟組織損傷或骨裂,表現(xiàn)為突發(fā)刺痛和活動(dòng)受限。急性期需冰敷并避免久坐,可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片或塞來(lái)昔布膠囊緩解疼痛。
長(zhǎng)期保持坐姿使尾骨區(qū)域持續(xù)受壓,導(dǎo)致血液循環(huán)障礙和慢性勞損。建議使用環(huán)形坐墊分散壓力,每小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘,熱敷配合局部按摩可改善癥狀。
可能與自身免疫異?;蚋腥居嘘P(guān),除尾骨疼痛外常伴晨僵和腰部放射痛。需通過骶髂關(guān)節(jié)CT確診,治療包括口服甲氨蝶呤片、柳氮磺吡啶腸溶片或局部注射糖皮質(zhì)激素。
先天性尾骨過彎或分娩導(dǎo)致的尾骨脫位可能壓迫神經(jīng),疼痛在排便或久坐后加重。X線檢查可明確診斷,嚴(yán)重者需行尾骨切除術(shù),輕癥可通過微波理療和酮洛芬凝膠外用緩解。
日常應(yīng)避免騎自行車等壓迫尾骨的運(yùn)動(dòng),睡眠時(shí)采取側(cè)臥位,若疼痛持續(xù)超過1周或伴排便異常需及時(shí)就診骨科或疼痛科。