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小手臂后面痛可能與肌肉勞損、神經(jīng)受壓、關(guān)節(jié)炎及肌腱炎等因素有關(guān)，早期常表現(xiàn)為酸痛或活動(dòng)受限，嚴(yán)重時(shí)可影響日常生活。

1、肌肉勞損

過度用力或重復(fù)動(dòng)作可能導(dǎo)致前臂伸肌群損傷。減少手臂活動(dòng)并局部熱敷有助于緩解，急性期可短期使用布洛芬、雙氯芬酸鈉凝膠等藥物減輕炎癥。

2、神經(jīng)受壓

頸椎病變或肘管綜合征易壓迫橈神經(jīng)，引發(fā)放射性疼痛。神經(jīng)電生理檢查可確診，甲鈷胺、維生素B1等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物配合康復(fù)訓(xùn)練可改善癥狀。

3、關(guān)節(jié)炎

腕關(guān)節(jié)或肘關(guān)節(jié)退行性變可能牽涉前臂疼痛。X線檢查可見關(guān)節(jié)間隙狹窄，塞來昔布、硫酸氨基葡萄糖等藥物可延緩病情進(jìn)展。

4、肌腱炎

頻繁旋轉(zhuǎn)手臂易誘發(fā)肱橈肌腱炎，壓痛點(diǎn)多在肘關(guān)節(jié)外側(cè)。體外沖擊波治療聯(lián)合洛索洛芬鈉貼劑能有效緩解局部炎癥反應(yīng)。

避免提重物及重復(fù)性手部動(dòng)作，疼痛持續(xù)超過一周或伴肌力下降建議及時(shí)骨科就診。