權(quán)威問(wèn)答
早上起來(lái)胃脹可能由飲食過(guò)量、進(jìn)食過(guò)快、胃腸功能紊亂、慢性胃炎等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食習(xí)慣、服用促胃腸動(dòng)力藥等方式緩解。
晚餐攝入過(guò)多食物會(huì)導(dǎo)致胃排空延遲，建議減少晚餐分量，避免高脂高糖食物，睡前3小時(shí)停止進(jìn)食。
快速進(jìn)食會(huì)吞咽過(guò)多空氣，建議細(xì)嚼慢咽，每餐進(jìn)食時(shí)間不少于20分鐘，避免邊吃邊說(shuō)話。
可能與精神緊張、作息紊亂有關(guān)，通常伴隨噯氣、排便異常，可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片、復(fù)方消化酶膠囊等藥物。
多與幽門螺桿菌感染或長(zhǎng)期刺激有關(guān)，常伴上腹隱痛，需完善胃鏡檢查，可用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、膠體果膠鉍膠囊等藥物。
日?？缮倭慷嗖?，避免豆類等產(chǎn)氣食物，適當(dāng)散步有助于胃腸蠕動(dòng)，癥狀持續(xù)建議消化科就診。
