嗓子疼可以適量吃雪糕，雪糕的低溫能暫時緩解咽喉腫痛，但需避免過量或頻繁食用。
1、緩解疼痛
雪糕的低溫可收縮局部血管，減輕咽喉黏膜充血，短暫緩解灼熱感與腫脹感。
2、補充水分
雪糕融化后可為干燥的咽喉提供水分，改善因脫水加重的疼痛癥狀。
3、刺激風(fēng)險
部分雪糕含糖量高或含酸性成分，可能刺激黏膜，建議選擇無添加的純奶制品。
4、感染禁忌
細(xì)菌性扁桃體炎或化膿性感染時，低溫可能抑制免疫反應(yīng)，需遵醫(yī)囑處理。
若癥狀持續(xù)超過3天或伴發(fā)熱，建議就醫(yī)排查鏈球菌感染等病因，日?？娠嬘脺胤涿鬯疂櫤怼?/p>
