女性腰部酸痛可能由生理性因素、肌肉勞損、婦科疾病、泌尿系統(tǒng)疾病等原因引起,可通過休息理療、藥物治療、婦科處理、病因治療等方式改善。
長時間保持不良姿勢可能導(dǎo)致腰部肌肉緊張,經(jīng)期激素變化也會引起腰部酸脹感。建議調(diào)整坐姿并適當(dāng)熱敷,經(jīng)期可使用暖宮貼緩解不適。
腰部肌肉拉傷或腰椎間盤突出可引發(fā)酸痛,常伴有活動受限??赏ㄟ^塞來昔布膠囊、氯唑沙宗片等藥物配合推拿治療,嚴(yán)重者需進(jìn)行牽引。
盆腔炎或子宮肌瘤可能放射至腰部,多伴隨下腹墜痛??蛇x用婦科千金片、康婦炎膠囊等藥物,必要時需手術(shù)切除病灶。
腎結(jié)石或腎炎引起的腰痛常伴排尿異常??煞门攀w粒、三金片等藥物,合并感染時需加用左氧氟沙星等抗生素治療。
腰部持續(xù)酸痛建議及時就醫(yī)檢查,平時注意避免久坐久站,可適當(dāng)進(jìn)行小燕飛等腰部肌肉鍛煉增強(qiáng)支撐力。