權(quán)威問答
左胳膊肘內(nèi)側(cè)疼可能由肌肉勞損、韌帶拉傷、肱骨內(nèi)上髁炎、尺神經(jīng)卡壓等原因引起。
長時間重復(fù)性動作或過度使用前臂屈肌群可能導(dǎo)致肌肉勞損，表現(xiàn)為肘內(nèi)側(cè)酸痛。建議減少手臂負(fù)重活動，局部熱敷緩解癥狀。
運動時突然發(fā)力或外力牽拉可能造成內(nèi)側(cè)副韌帶損傷，伴隨腫脹和壓痛。急性期需制動冰敷，慢性期可進行康復(fù)訓(xùn)練。
可能與長期反復(fù)屈腕動作有關(guān)，常見于高爾夫球運動員，表現(xiàn)為肘內(nèi)側(cè)骨突處壓痛?？勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼劑等藥物。
肘管綜合征可能導(dǎo)致尺神經(jīng)受壓，除疼痛外還伴小指麻木。嚴(yán)重者需考慮肘管減壓術(shù)，早期可嘗試甲鈷胺片、維生素B1等神經(jīng)營養(yǎng)藥物。
避免肘部受涼，睡眠時保持手臂自然伸直，若疼痛持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)手指麻木應(yīng)及時就診骨科。
