體毛脫落可能由遺傳因素、營養(yǎng)不良、內分泌失調、皮膚病等原因引起,可通過調整飲食、藥物治療、激素調節(jié)、皮膚護理等方式改善。
家族性脫毛癥或遺傳性毛發(fā)稀疏可能導致體毛脫落,通常無伴隨癥狀,建議通過均衡飲食和適度護理維持毛發(fā)健康。
缺乏蛋白質、鐵、鋅或維生素D等營養(yǎng)素會影響毛囊健康,表現(xiàn)為毛發(fā)干枯易脫落,需增加蛋類、瘦肉、深色蔬菜等食物攝入。
甲狀腺功能減退或多囊卵巢綜合征等疾病可能伴隨體毛減少,可遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片、螺內酯等藥物調節(jié)激素水平。
斑禿、脂溢性皮炎等皮膚疾病常伴隨局部脫毛和瘙癢,可外用米諾地爾搽劑或口服復方甘草酸苷片治療,需配合溫和清潔護理。
日常注意避免過度清潔或摩擦脫毛區(qū)域,保證充足睡眠,若脫發(fā)面積持續(xù)擴大建議及時就醫(yī)排查病因。