發(fā)燒可通過溫水擦浴、減少衣物、補充水分、藥物退熱等方法降溫,酒精擦浴因存在風險已不推薦使用。
使用32-34℃溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經部位,通過水分蒸發(fā)帶走體表熱量,避免使用冰水或酒精刺激皮膚。
解開過多衣物或被褥幫助散熱,保持室溫在24-26℃之間,避免因過度包裹導致體溫持續(xù)升高。
少量多次飲用溫開水或淡鹽水,每公斤體重每日需補充80-100毫升液體,預防脫水并促進代謝廢物排出。
體溫超過38.5℃可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬等退熱藥,兒童需根據(jù)體重調整劑量,避免阿司匹林用于兒童退熱。
發(fā)熱期間應密切監(jiān)測體溫變化,若持續(xù)高熱超過3天或出現(xiàn)意識模糊、抽搐等癥狀需立即就醫(yī),避免自行采用酒精擦浴等不安全措施。