權(quán)威問答
上下樓梯膝蓋疼可通過休息制動、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。上下樓梯膝蓋疼通常由運動損傷、骨關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、髕骨軟化癥等原因引起。
急性期應(yīng)立即停止上下樓梯活動，避免膝關(guān)節(jié)負重?？膳浜媳缶徑馓弁茨[脹，每日重復(fù)進行數(shù)次。
超聲波治療、微波治療等理療方式有助于促進炎癥吸收。康復(fù)訓(xùn)練需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下逐步開展股四頭肌力量訓(xùn)練。
非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛，硫酸氨基葡萄糖有助于軟骨修復(fù)。所有藥物須遵醫(yī)囑使用。
關(guān)節(jié)鏡下半月板修復(fù)術(shù)、軟骨移植術(shù)適用于嚴(yán)重半月板損傷或軟骨缺損患者。手術(shù)適應(yīng)證需由骨科醫(yī)師評估。
建議控制體重減輕膝關(guān)節(jié)負荷，日?；顒訒r可佩戴護膝，避免突然增加運動強度。癥狀持續(xù)不緩解應(yīng)及時就醫(yī)。
