健康知道
酒后可以適量飲用蜂蜜水、酸奶、淡鹽水、綠豆湯等飲品幫助緩解不適，也可遵醫(yī)囑使用美他多辛、納洛酮、維生素B6等藥物促進酒精代謝。建議及時就醫(yī)評估酒精中毒風(fēng)險，避免自行用藥。
一、食物1、蜂蜜水蜂蜜含果糖可加速酒精分解，緩解頭痛和脫水癥狀，溫水沖泡飲用效果更佳。
2、酸奶酸奶中乳蛋白能保護胃黏膜，減少酒精刺激，同時補充因飲酒流失的鈣質(zhì)。
3、淡鹽水淡鹽水可糾正電解質(zhì)紊亂，緩解酒后口干舌燥，但高血壓患者需謹慎飲用。
4、綠豆湯綠豆具有解毒利尿作用，能促進酒精通過尿液排出，適合輕度醉酒后飲用。
二、藥物1、美他多辛該藥為酒精代謝促進劑，可加速乙醛分解，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
2、納洛酮適用于重度酒精中毒，能拮抗酒精對中樞神經(jīng)的抑制作用。
3、維生素B6可改善酒精代謝障礙導(dǎo)致的神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，常作為輔助治療藥物。
飲酒后應(yīng)保持平臥休息，避免劇烈運動或洗熱水澡，嚴重嘔吐或意識模糊需立即就醫(yī)。
