健康知道
若出現(xiàn)腸胃炎情況，可以適量吃白粥、蒸蘋果、山藥泥、胡蘿卜湯等食物，也可以遵醫(yī)囑吃蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、口服補液鹽Ⅲ等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
一、食物1、白粥白粥易消化且低纖維，能減少胃腸負(fù)擔(dān)，適合腸胃炎急性期食用，可搭配少量鹽補充電解質(zhì)。
2、蒸蘋果蒸熟的蘋果含有果膠，有助于吸附腸道水分緩解腹瀉，同時避免生冷刺激。
3、山藥泥山藥富含黏蛋白，可保護胃腸黏膜，促進消化功能恢復(fù)，建議去皮蒸熟后搗成泥狀食用。
4、胡蘿卜湯胡蘿卜煮湯后釋放的胡蘿卜素有助于修復(fù)腸黏膜，其低渣特性適合腹瀉期間補充營養(yǎng)。
二、藥物1、蒙脫石散蒙脫石散通過吸附病原體及毒素改善腹瀉癥狀，需注意與其他藥物間隔兩小時服用。
2、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散該益生菌制劑可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，緩解因菌群失調(diào)導(dǎo)致的腹脹和腹瀉。
3、口服補液鹽Ⅲ能精準(zhǔn)補充腹瀉丟失的水分和電解質(zhì)，預(yù)防脫水，需按說明書比例配制。
腸胃炎期間應(yīng)避免油膩、高糖及乳制品，少食多餐，癥狀持續(xù)或加重需及時消化內(nèi)科就診。
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