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腱鞘炎如何做保健操？

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腱鞘炎如何做保健操？

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喬軍
喬軍 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 主治醫(yī)師
腱鞘炎的話，一般不建議做保健操，腱鞘炎如果疼痛明顯的話，首先應(yīng)該注意休息，避免過多活動(dòng)，注意保暖，避免受涼，可以外用扶他林軟膏或者外用活血止痛的中藥貼膏，配合局部理療，必要時(shí)可以選擇激素封閉治療。

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