健康知道
咳嗽流清鼻涕可通過多飲水、熱敷鼻部、服用抗組胺藥物、使用鼻噴劑等方式緩解。該癥狀通常由受涼、過敏反應、病毒性感冒、鼻竇炎等原因引起。
1、多飲水增加溫水攝入有助于稀釋呼吸道分泌物，每日飲水量建議超過1500毫升，可適當飲用蜂蜜檸檬水或姜茶。
2、熱敷鼻部用40℃左右濕熱毛巾敷于鼻部10分鐘，每日重復進行3-4次，能改善鼻腔黏膜血液循環(huán)。
3、抗組胺藥物氯雷他定、西替利嗪或苯海拉明可緩解過敏引發(fā)的流涕，可能出現(xiàn)口干或嗜睡等副作用。
4、鼻噴劑生理性海水鼻腔噴霧或糠酸莫米松鼻噴霧劑能減輕鼻黏膜水腫，連續(xù)使用不超過7天。
癥狀持續(xù)超過1周或出現(xiàn)黃膿涕、發(fā)熱時需就醫(yī)，避免辛辣刺激飲食并保持室內空氣濕潤。
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