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第一次同房進(jìn)不去怎么辦

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第一次同房進(jìn)不去怎么辦

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黃鐘明
黃鐘明 北京協(xié)和醫(yī)院 副主任醫(yī)師

第一次同房進(jìn)不去可能由緊張焦慮、潤滑不足、陰道痙攣、處女膜異常等原因引起,可通過心理疏導(dǎo)、充分前戲、局部用藥、醫(yī)療干預(yù)等方式改善。

1、緊張焦慮

初次性行為可能因心理壓力導(dǎo)致肌肉緊張。建議通過深呼吸、伴侶安撫緩解情緒,必要時(shí)可咨詢心理醫(yī)生進(jìn)行行為認(rèn)知療法。

2、潤滑不足

生理性分泌物不足時(shí)可能造成疼痛。使用水溶性潤滑劑可改善,同時(shí)延長前戲時(shí)間幫助自然分泌,避免強(qiáng)行進(jìn)入。

3、陰道痙攣

可能與盆底肌群不自主收縮有關(guān),表現(xiàn)為插入困難??勺襻t(yī)囑使用地西泮片、鹽酸丁螺環(huán)酮片等肌肉松弛劑,配合凱格爾訓(xùn)練逐步脫敏。

4、處女膜異常

少數(shù)存在處女膜閉鎖或肥厚情況,需婦科檢查確認(rèn)。醫(yī)生可能建議處女膜切開術(shù)或擴(kuò)張治療,禁止自行強(qiáng)行突破。

保持放松心態(tài),避免飲酒或使用麻醉藥物強(qiáng)行嘗試,必要時(shí)攜帶病歷至婦科或心理科就診。

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