健康知道
慢性咽炎可通過(guò)保持咽喉濕潤(rùn)、改善生活習(xí)慣、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式干預(yù)。該病通常由長(zhǎng)期用嗓過(guò)度、環(huán)境刺激、胃食管反流、病原體感染等原因引起。
1、保持咽喉濕潤(rùn)每日少量多次飲用溫水，使用加濕器維持環(huán)境濕度有助于緩解咽喉干燥。避免吸煙飲酒及辛辣食物刺激。
2、改善生活習(xí)慣減少長(zhǎng)時(shí)間發(fā)聲或過(guò)度用嗓，晨起鹽水漱口清潔咽部。調(diào)整作息避免熬夜，適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)抵抗力。
3、藥物治療急性發(fā)作期可遵醫(yī)囑使用西地碘含片、地喹氯銨含片等局部消炎藥物。伴有細(xì)菌感染時(shí)需配合阿莫西林等抗生素。
4、中醫(yī)調(diào)理慢性期可采用桔梗湯加減等中藥方劑，配合針灸天突、廉泉等穴位改善局部循環(huán)。體質(zhì)偏虛者可辨證服用玉屏風(fēng)散。
日常建議多攝入雪梨、銀耳等滋陰潤(rùn)喉食材，避免接觸粉塵及冷空氣刺激。若癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)吞咽困難需及時(shí)就診。
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