健康知道
口臭牙齒發(fā)黃可通過改善口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食、專業(yè)潔牙、藥物治療等方式改善?？诔粞例X發(fā)黃通常由口腔細菌滋生、飲食殘留、牙結(jié)石堆積、齲齒或牙周病等原因引起。
1、改善口腔衛(wèi)生每日刷牙兩次并使用牙線清潔牙縫，減少食物殘渣堆積。選擇含氟牙膏幫助抑制細菌，配合漱口水進一步清潔口腔。
2、調(diào)整飲食減少攝入咖啡、茶、紅酒等易染色飲品，避免辛辣刺激性食物。增加新鮮蔬菜水果攝入，促進唾液分泌幫助清潔口腔。
3、專業(yè)潔牙每年進行1-2次超聲波潔牙去除牙結(jié)石，拋光處理可改善牙齒表面著色。嚴重牙漬可考慮冷光美白等專業(yè)治療。
4、藥物治療牙齦炎可遵醫(yī)囑使用甲硝唑、阿莫西林等抗生素，配合復方氯己定含漱液控制感染。牙齒敏感可使用脫敏牙膏緩解癥狀。
保持規(guī)律口腔檢查，戒煙限酒有助于維持口腔健康。出現(xiàn)持續(xù)口臭或牙齒變色應及時就診排查消化系統(tǒng)疾病等全身性因素。
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