健康知道
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老人斑可通過防曬護(hù)理、藥物干預(yù)、激光治療、飲食調(diào)節(jié)等方式防治。老人斑通常由紫外線暴露、皮膚老化、遺傳因素、局部代謝異常等原因引起。
1、防曬護(hù)理日常使用SPF30以上防曬霜，避免正午陽(yáng)光直射，戴寬檐帽減少紫外線刺激，延緩色素沉著。
2、藥物干預(yù)氫醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性，維A酸乳膏促進(jìn)角質(zhì)代謝，氨甲環(huán)酸可減少黑色素合成，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
3、激光治療Q開關(guān)激光選擇性破壞黑色素，強(qiáng)脈沖光改善表皮色素不均，適用于頑固性色斑，需由專業(yè)醫(yī)師操作。
4、飲食調(diào)節(jié)增加富含維生素C的柑橘類水果、含維生素E的堅(jiān)果、含多酚的綠茶及番茄紅素豐富的番茄，有助于抗氧化。
建議每年進(jìn)行皮膚科檢查，避免搔抓摩擦皮損部位，合并其他皮膚異常時(shí)需及時(shí)就醫(yī)明確診斷。
